письмо-сообщение





Индивидуальная гимнастика по методу Пилатес
Индивидуальная гимнастика по методу Пилатес

Индивидуальные занятия гимнастикой Пилатеса проводит физиотерапевт, адаптируя арсенал этого эффективного метода к состоянию и потребностям гостей. Выполнение упражнений способствует стабилизации корпуса, улучшению подвижности суставов и эластичности связок в ногах, благодаря чему уходят и жалобы на спинные боли. Кроме того, гимнастика Пилатеса помогает развивать контроль дыхания, эффективна как в процессе реабилитации, так и в целях профилактики. Занятия включают также концентрацию внимания на осознанном выполнении всех движений, упражнения на повышение мышечного тонуса и укрепление чувства равновесия, освоение специальной дыхательной техники и развитие гибкости. Гостям, страдающим от остеопороза и гипертонии, следует сначала проконсультироваться у врача на предмет возможности участия в занятиях по методу Пилатеса. 


Type: Wellness, Medical wellness What is it for: Re-energizing
Time of treatment: 40 minute
Prescription: not needed Где получить?
Венгрия
Danubius Hotels Group
Facebook Google+ Youtube Twitter Flickr Instagram
В последний
раз
посмотрели
 
X