письмо-сообщение





Разработка личного плана тренировок

Фитнес переоценка ведётся по той же структуре, что нормальная фитнес оценка. Проводят определённые измерения: частота сердцебиения, кровяное давление, индекс массы тела, соотношение веса и бёдер и процент жирности. Это необходимо, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний. Возможно, что инструктор укажет на улучшения по сравнению с предыдущими измерениями фитнес консультации. После этого инструктор переоценит цели вашего фитнеса, адаптирует программу и даст вам несколько необходимых советов по образу жизни. Мы советуем вам проходить переоценку каждые 3 месяца, если ваше тело совершенствуется от применения фитнеса.


Type: Wellness, Medical wellness What is it for: Re-energizing, Weightloss
Time of treatment: 60 minute
Prescription: not needed
Danubius Hotels Group
Facebook Google+ Youtube Twitter Flickr Instagram
В последний
раз
посмотрели
 
X